PREGUNTAS FRECUENTES
Recopilo las preguntas recurrentes que me hacen mis pacientes, espero te sirvan para resolver tus dudas,
si tienes alguna pregunta que no aparezca aquí, no dudes en preguntarnos
¿Quién puede beneficiarse de la Fisioterapia y Osteopatía?
Cualquier persona que desee mejorar su estado físico y emocional (equilibrio interno). Tanto si existe una lesión o patología concreta como si sientes que algo no termina de ir bien en tu organismo. La fisioterapia y la osteopatía podrían ser la respuesta. Tratamos bebés, niños, adultos, personas mayores… Nuestra disciplina sanitaria no entiende de límites de edad, somos un recurso para todos los públicos y nos adaptamos a cada persona, acompañándola en cada etapa de la vida.
¿En qué se diferencia la Fisioterapia de la Osteopatía?
La Fisioterapia es un grado universitario, de la rama Sanitaria, que emplea medios físicos (masaje, calor, estiramientos, ejercicios, corrientes, punción seca, ganchos, drenaje linfático…) para mejorar el estado de salud y funcionalidad del paciente (amplitud de movimiento, flexibilidad, manejo o disminución del dolor, coordinación, equilibrio, control motor…). El abordaje es más estructural y específico.
La Osteopatía, actualmente en España, aún no es considerada un grado universitario (como sí ocurre en el resto de Europa). Por ello, para ser osteópata, primero hemos de graduarnos en Fisioterapia, para posteriormente realizar una formación reglada y reconocida (ROE) de 5 años más y presentar nuestro doctorado al Tribunal de Osteopatía. Por ello, la formación y recursos con los que contamos desde la Osteopatía son mucho más amplios. La visión y abordaje es más global, y podemos ayudar y tratar no solo la parte más estructural (músculos, ligamentos, tendones, articulaciones) sino también podemos acceder a la parte craneal (pares craneales, membranas intracraneales, ritmos…) y visceral (sistema digestivo, ginecológico, hígado, fascias profundas…).
¿Con qué frecuencia debo asistir al fisio?
Cada paciente y patología cursan de manera diferente. Normalmente, necesitamos al menos 2 sesiones para resolver un problema agudo, aunque ya desde la primera sesión deben notarse cambios en el sistema. Los problemas crónicos necesitan más sesiones, ya que el cuerpo ha ido creando más compensaciones a lo largo del tiempo. Sin embargo, «cada persona es un mundo», algunas necesitan acudir quincenal o semanalmente, otras una vez al mes y otras son capaces de ¨ escuchar a su cuerpo¨, e identificar el inicio de los síntomas, para anticiparse y no llegar a consulta tan agudos.
¿En qué consiste la sesión? ¿Cuánto dura?
La sesión dura una hora, aunque en la primera sesión dedicamos tiempo a hacer una buena anamnesis (historia clínica) y exploración del paciente (postura, tono, test de movilidad…), para hacer una valoración completa y encontrar la relación entre los síntomas, el motivo de consulta y el origen del problema (cadena lesional). En esa misma sesión comenzamos el tratamiento. Utilizamos diferentes técnicas o abordajes en función de la tipología de cada paciente, adaptándonos a cada persona.
¿Qué técnicas se utilizan?
Nosotras somos fisioterapeutas y osteópatas, por lo que tenemos una gran variedad de herramientas terapéuticas a vuestra disposición. Utilizamos masajes, técnicas manipulativas, articulatorias, miofasciales, terapia cráneo-sacral, punción seca, ventosas, vendajes neuromusculares, dispositivo physium, magnetoterapia, osteopatía craneal, visceral, ejercicios, estiramientos…
¿Es normal tener dolores tras una sesión de fisioterapia?
El umbral del dolor es diferente en cada persona. Sin embargo, es posible tener una sensación de agujetas fuertes después del tratamiento. No obstante, es importante mantener una buena comunicación con tu fisioterapeuta durante la sesión, para hacerle saber si sientes dolor o molestias, para minimizar la sensación postratamiento, ajustando los estímulos en cada caso concreto.
¿Cuánto tardaré en curarme? ¿Con una sesión es suficiente?
Normalmente, una sesión no suele ser suficiente (mínimo suelen ser 2), pero todo depende de cada caso, no podemos generalizar. Nuestro trabajo y tratamiento pretende ser lo más individualizado posible. El tiempo de curación o recuperación hay que valorarlo en cada caso concreto.
¿Qué se le puede tratar a un niño/bebé?
Desde nuestra visión profesional, cualquier bebé debería ser valorado y tratado por un fisioterapeuta-Osteópata especializado en pediatría tras el parto, ya que existen muchas tensiones en la vida prenatal (posiciones intraútero, embarazos múltiples, estrés de la mamá durante el embarazo) y perinatal (maniobras en el parto, partos largos, instrumentalización, sufrimiento fetal…), que podemos ayudar a liberar para evitar problemas en un futuro más o menos próximo (tortícolis, plagiocefalia, deformidades craneales, malposiciones dentales, escoliosis, problemas digestivos, estreñimiento, reflujos, cólicos, problemas del desarrollo…)
Los niños algo más mayores también pueden beneficiarse de una buena valoración de fisioterapia pediátrica, ya que evaluamos aspectos relacionados con el desarrollo motor, como equilibrio, coordinación, marcha, torpeza motora, caídas de repetición, tipo de pisada, postura, escoliosis, manipulación fina y destreza, problemas de atención y dificultades en el aprendizaje…
¿Puedo tratarme estando embarazada? ¿Y cuándo puedo retomar el tratamiento tras el parto?
El embarazo es un buen momento para tratarse, ya que se producen importantes cambios en el cuerpo, y el hecho de acompañar estos cambios con nuestro tratamiento minimiza ciertos síntomas característicos del embarazo o incluso los previene (contracturas, dolores lumbares, retención de líquidos, ciatalgias, diástasis abdominal, congestión vulvar, dolores articulares…). Es cierto, que hay ciertas técnicas contraindicadas durante el embarazo, por ello es importante hacérnoslo saber, pero hay tantos beneficios que te puede aportar nuestro tratamiento que merece la pena ponerse en manos experimentadas que te acompañen en este proceso de cambio y transformación.
Podemos retomar el tratamiento en el postparto en cualquier momento que tú sientas que lo necesitas (a nivel global, externo) y pasada la cuarentena podemos valorar y tratar también a nivel de suelo pélvico (vía interna).
¿Pueden tratarse a personas de avanzada edad?
Nos adaptamos a cualquier persona y patología, tenga la edad que tenga. Adaptamos nuestras técnicas, manos y mobiliario a cualquier persona para facilitar al máximo su confort y calidad de vida.
